Perform Fitness - EMS Training & Fitnesskurse Essen Haarzopf

2020 endlich etwas für dich tun!

Unser Studio

Starte jetzt mit EMS Training durch! Gelenkschonendes Gesundheitstraining für jung und alt. Ein starker Rücken, strafferes Bindegewebe, Beckenbodentraining und Rückbildung nach Schwangerschaft – in nur 20 Minuten pro Woche.

Oder sind Kurse Dein Ding? Dann versuch dich in unseren Kleingruppentrainings, um mit Spaß in der Gruppe einen gesünderen und leistungsfähigeren Körper zu erhalten.

Jetzt Probetraining per Kontaktformular, Whatsapp, etc. vereinbaren und von unseren einmaligen Angeboten profitieren. 

Besucht uns gerne für eine individuelle Beratung, wir freuen uns!

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Unser angebot

EMS Training

Effektives und effizientes Ganzkörpertraining. Durch EMS Training kannst Du Deinen Rücken stärken und Dein Bindegewebe straffen. Das gelenkschonende Training eignet sich auch zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und Rückbildung nach der Schwangerschaft. Mehr Infos hier.

Kurse

Ob Kraft, Ausdauer, Gesundheit oder Entspannung: in unserem Kursprogramm findest Du bestimmt Deinen Favoriten. Alles im persönlichen Rahmen eines Kleingruppentrainings. Motivation, Spaß und Abwechslung garantiert. Zum Kursprogramm.

Personal Training

Du suchst ein auf Dich maßgeschneidertes Trainingsprogramm? Oder Dir fehlt die Motivation und Du weißt nicht wie Du Dein Ziel erreichen sollst? Ausführliche Beratung und individuelle Lösungen für einen gesundheitsbewussten Lebensstil. Unser Angebot.

Ernährungsberatung

Du willst eine gesunde, nachhaltige Ernährungsweise in Deinen Alltag integrieren? Du hast verschiedene Diätprogramme durchlaufen, aber scheiterst am „Jo-Jo Effekt“? Wir helfen Dir aus dem Teufelskreis auszubrechen und zeigen Dir wieso Essen Spaß macht. Erfahre mehr.

Impressionen

Hier erhaltet ihr einen kleinen Einblick in das Studio.

 

  • 0201 / 520 532 92
  • 0176 / 567 216 74
  • info@perform-fitness.com
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